www.katedrala.cz

Vystavení faktury během několika málo minut bez zbytečné práce, zdržování a nedostatečné přehlednosti či opravdu rychlé spočítání mzdy všech zaměstnanců aniž by se jednalo o práci na několik hodin – to je sen nejen velkých firem. Pomocník šetřící spoustu času i peněz, kterého ocení i menší podnikatelé, kteří touží po přehledném vedení systému, jež má […]

Přírodní antibiotika patří mezi běžně používané potraviny. Většinu z nich máme denně na dosah a nemáme tušení, jak jsou pro náš organismus prospěšné a zdravé. Od preventivních účinků až po léčbu různého onemocnění. Například nachlazení, chřipka, kašel, léčba plísní, hojení ran a mnoho dalších. Přírodní antibiotika používaly s úspěchem již naše babičky. Pokud se vám nechce hned běžet k lékaři, můžete je vyzkoušet. Pokud se vám však přitíží, budete muset nakonec lékaře navštívit a sáhnout po klasické medicíně.  Společně se podíváme na některé z potravin, které obsahují antibiotika.

Přírodní antibiotika

• Akát
• Aloe
• Echinacea
• Česnek
• Zázvor
• Med
• Jalovec
• Lékořice
• Šalvěj
• Pelyněk
• Cibule
• Borůvky
• Brusinky
• Křen
• Lichořeřišnice větší

Cibule-má protivirové, protiastmatické a antibiotické účinky. Jsou v ní obsaženy flavonoidy, enzymy, vitamíny B, C, K a kyselina listová. Pomáhá při zánětu ledvin, léčí chřipku, nachlazení, kašel, vyhání ze střev parazity.

Aloe a med-jsou dva nejlepší pomocníci na léčbu popálenin, urychlují hojení a zabraňují infekci.

Česnek-přírodní antibiotikum a antiseptikum. Ničí střevní parazity, upravuje střevní mikroflóru, rozšiřuje cévy, posiluje činnost srdce, podporuje proudění lymfy, snižuje cholesterol, upravuje krevní tlak, podporuje tvorbu pohlavních hormonů, reguluje hladinu cukru v krvi. Česnek se rovněž účinně používal proti tuberkulóze.

Lékořice-je účinná proti malárii, tuberkulóze a některým kvasinkovým onemocněním. Posiluje imunitní systém a dobře funguje i s jinými bylinkami. Je potřeba dodržovat doporučené množství.

Borůvky-jsou vhodné na střevní onemocnění. Zastavují průjem, dezinfikují střeva. Léčí bolesti v krku a angínu. Dodávají vitamín B1, B2, B6, C, K, E, vlákninu a železo. Jsou považovány za přírodní antibiotikum.

Lichořeřišnice větší-ničí streptokoky a E.Coli, pomáhá léčit močové cesty, záněty v krku a angíny.

Fotografie publikována se svolením marin Photography / FreeDigitalPhotos.net

Češkám svou čtyřtýdenní proti-vráskovou kůru představila 72- letá Maria Lagrend, která vypadá, jako by včera oslavila čtyřicet. Metoda této francouzské modelky spočívá v netradičních postupech. České ženy ve věku nad 35 let již přestaly užívat nekvalitní kosmetiku velkých firem a přidalo se k Marii. První výsledky je možné zaznamenat již po měsíci užívání této zázračné kůry. Nikdy není pozdě na to, vypadat mladě a přitažlivě v jakémkoliv věku. Kůže se stává jemnou na dotek, je pružnější a hladší. Hluboké vrásky se retušují a ty drobnější téměř zmizí.

V čem spočívá celé tajemství?

Jedná se o mikročásticovou kůru proti vráskám od Lagrend. Jde o jedinou léčbu mikročásticemi, která se aplikuje na kůži. Tradiční krémy nedokážou proniknout hluboko do kůže, jejich molekuly jsou totiž příliš velké. Lagrend Hyaluron Intense Skin Repair for Day obsahuje až 200x menší mikročástice, než jsou kožní póry. Proto tak snáze mohou pronikat až do nejhlubších vrstev pokožky.

Jaký je rozdíl mezi krémem a kůrou?

Klasické krémy většinou nestimulují kůži k produkci kolagenu dostatečně účinně. Pokožku sice dokážou napnout, ale nedělají to pomocí přírodních mechanismů těla. Kůra na 4 týdny mikročásticemi Lagrend Hyaluron Intense Skin Repair for Day stimuluje pokožku k tvorbě vlastního kolagenu. Ve finále si vaše pokožka sama poradí s vráskami, bude pružnější a vypadat přirozeně. Již po prvním užití je pleť napnutá a svěží. Po dvou týdnech je viditelný markantní rozdíl a po měsíci se zredukují hluboké vrásky a ty drobné zcela zmizí. Kůra Marie je doslova průlomem v boji proti vráskám. Odborníci sami tvrdí, že zvítězit nad příznaky stárnutí a vráskami je možné, pokud budeme tělo stimulovat k produkci kolagenu. Avšak vše má své hranice. Největšího efektu omlazení, bez plastické chirurgie lze dosáhnout o maximálně 10 let. Což si myslím milé dámy, že za to stojí! Reklamy sice uvádějí až 20 let, nicméně odborníci se drží spodní hranice. Jedno balení této kůry vyjde na 3450kč.

Zbavit se můžete

• Vrásek pod očima;
• Mimických vrásek;
• Vějířky v koutku očí či
• Hlubokých vrásek.

Co zlepšíte

• Výrazně zvýšíte hydrataci pokožky;
• Snížíte nerovnoměrné zabarvení pokožky;
• Pružnost a hebkost pokožky.

Zdroj fotografie: tsekouratoi.gr

Ať už pracujete z domu nebo útulné kanceláře, tiskárna je něco bez čeho se zkrátka neobejdete. Ke každé tiskárně patří i cartrige či tonery. Bylo by nepříjemné zjistit, že máte vytisknout důležitou smlouvu či jiné dokumenty a došla vám barva. Takovou důležitou věc je vhodné mít vždy do zásoby předem připravenou. Zajistěte si náplně do tiskáren, […]

Už naše prababičky se vyznaly v bylinkách a pořekadlo, že láska prochází žaludkem, nevzniklo zřejmě náhodou. Možná, že ty mazané ženy věděly, co platí na jejich drahé polovičky, a zajistily si tak jejich funkčnost v ložnici. Dnes vám přinášíme pár bylinkářských rad, jak zvýšit chuť na sex aneb, jak účinně bojovat bylinkami proti impotenci. Dobrá polévka s přídavkem […]

Zvláštní až extravagantní tropické ovoce, které je dostupné po celý rok. Toto zajímavé ovoce ve 100 g ukrývá stejně jako například jablko kolem 200 kJ a 12 g sacharidů, mimo to ještě 1,5 g vlákniny. Ananas je bohatým zdrojem řady vitamínů B a to: B1, B6. Ale také disponuje, téměř polovinu doporučeného denního příjmu vitamínu […]

Jak se stát nejlepším zaměstnavatelem? Jak zlepšit vedení společnosti, aby její zaměstnanci byli spokojení, pracovali efektivněji a podnik dosahoval větších zisků? Přinášíme Vám 5 zaručených tipů, jak si můžete pomoci!

1. Motivační programy? Jednoznačně důvěra!

Chcete sázet na motivační programy v podobě různých benefitů a studijních programů? Můžete to zkusit. Ale co začít s něčím méně nákladným a přesto se zaručenými výsledky? Důvěra je největším motivátorem pro zaměstnance, pokud mají důvěru v podnik, ve kterém pracují, že, to, co tam dělají, má smysl, pracují s radostí a větším přesvědčením. Pokud chcete, aby byli vaši zaměstnanci namotivováni na dosažení výsledků a k větší produktivitě práce, dejte jim více prostoru a samostatnosti. Samozřejmě pokud využijete i benefitů v podobě stravenek či jiných poukázek, zaměstnanci se na Vás zlobit nebudou.

2. Dejte zaměstnancům prostor pro rozhodování

Pokud chcete, aby Vás zaměstnanci coby představitele vrcholového managementu respektovali a uznávali, zapojte je do rozhodování například o strategii firmy do budoucna, o nabírání dalších zaměstnanců do kolektivu či o zavádění nových produktů a služeb do portfolia firmy. Tím, že jim tento prostor umožníte, ukážete, že jejich názor má smysl, a budou mít pocit sounáležitosti a důležitosti a že se s nimi prostě počítá.

3. Formální či neformální prostředí?

Je jasné, že tento bod nemůže splňovat každá společnost. Jsou firmy, které chtě nechtě musí držet dress code a etická pravidla a formality s tím související. Jedná se například o bankovní instituce či právnické kanceláře nebo státní instituce. Ale ti, kteří si mohou dovolit zvolit neformální a uvolněné prostředí, mají u svých zaměstnanců z poloviny vyhráno. Není třeba hned dovolit zaměstnancům chodit do práce oblečení jako do hospody apod. Postačí, když zvolníte formu interní komunikace, ať už zasílání hromadných informačních emailů, které obvykle nečte každý druhý zaměstnanec, dodejte jim vtip a jisté odlehčení a zábavu a hned stoupnou na popularitě. Dále pořádejte nejen interní meetingy v rámci kanceláře, ale i například v neformálním prostředí mimo pracovní prostory, v hospodě, kavárně či restauraci. Tím, že se zde budou zaměstnanci cítit lépe, nebudou se třeba tolik bát vyjádřit Vám jisté pochybnosti, problémy či připomínky, které Vám mohou pomoci zefektivnit chod firmy.

4. Pracovní úvazky

V poslední době velmi diskutovaný problém z hlediska zaměstnávání nových pracovníků, zejména pak maminek po mateřské dovolené apod. Další způsob, jak zvýšit důvěru i pracovitost Vašich zaměstnanců ve firmě, je dát jim i jistou volnost v pracovních úvazcích. Dejte jim příležitost pracovat z domu, tzv. home office formou, nebo umožněte flexibilní pracovní dobu, důležitý je přeci výsledek a zdali je práce hotová, nikoliv zdali jsou všichni zaměstnanci na svých místech přesně osm hodin denně.

5. Motivujte, nikoliv kritizujte

Zapomeňte na metodu cukr a bič. To platí spíše na děti než na dospělé. Ti Vám na to tak lehce neskočí. Výhružkami se dneska nikam nedostanete. Sice panuje doba, kdy se de facto zaměstnavatelé mohou vybírat z několika desítek adeptů na vybranou pozici a tím pádem mají trumf v rukávu, ale proč stávajícím zaměstnancům neustále vyhrožovat, že jestli se jim něco nelíbí, můžou odejít, že na jejich pozici se třesou další kandidáti? Daleko efektivnější je spíše zaměstnance motivovat, nalákat je k lepším výsledkům a v případě problému s nimi řešit vše nejprve po dobrém, až v krajních případech zvolit přísnější metody.

Fotografie publikována se svolením stockimages/FreeDigitalPhotos.net

Jedná se o unikátní produkt z květin s blahodárnými účinky na lidský organismus. Med manuka obsahuje přírodní enzymy, které pomáhají regulovat záněty a bakterie v lidském organismu. Jedná se o med, který je ceněný pro své antibakteriální vlastnosti, které jsou schopny likvidovat i bakterie odolné proti běžně používaným antibiotikům. Avšak nemá vedlejší negativní účinky, jako je tomu u některých farmaceutických medikamentů. Pomáhá léčit nemoci jako je angína, bolest v krku, nachlazení či zánět středního ucha. Manukový med působí i preventivně a reguluje žaludeční potíže a problémy se zažíváním. Velmi významně se manukový med osvědčil na bolest hlavy, rovněž po kocovině, uklidňuje a zajišťuje kvalitní spánek.

Odkud manuka pochází

Domovem keře manuka je Nový Zéland. Květy mají bílou až růžovou barvu. Rozdíl mezi „klasickým“ medem a manukou je patrný. Manuka představuje přírodní lék s přesně stanovenými účinnými látkami a s přesným popisem kde a kdy či z jaké rostliny byl nektar každého jednotlivého balení medu manuka včelami sesbírán. Mimo konzumace manukového medu ho lidé využívají také k obkladům. Výborný je na akné, hojení ran, ekzém a obecná péče o pokožku. Vědecké studie prokázaly, že manukový med disponuje těmito zdravotními užitky: protizánětlivý, antibakteriální, antioxidační, fungicidní.

Manukový med a rakovina

Vliv na existující rakovinové buňky potřebují prokázat další vědecké výzkumy. Nicméně v medu jsou skutečně obsaženy flavonoidy, které vykazují protirakovinné účinky. Rovněž byly realizovány studie, které vykazují zvýšenou antioxidační činnost. Antioxidanty jsou velice prospěšné a pomáhají lidskému organismu obrnit se proti různým druhům rakoviny, což učinilo z manukového medu výživný přídavný prostředek v prevenci rakovinového onemocnění.

Fotografie publikována se svolením Boaz Yiftach Photography / FreeDigitalPhotos.net

Korektura: Jana

Uděláme-li v životě chybu, musíme s ní žít. Můžeme ji napravit, ale nikdy ji nesmažeme. Ať jde o věci povrchní, nebo vážné. Nikdy už je nevrátíme. Máte rande? Nevíte, co říkat. Nevíte, kam se dívat. Potíte se. Jí spadne ubrousek. Když jí ho podáte, vaše ruce se dotknou. Oklepe se, fuj ten mokrý a slizký úhoř. Copak za to můžete? Ona je tak krásná a vám se potí dlaně. Stačí už jen dodat nevhodnou narážku a už jste pro ni odepsaný úchylák. Při seznamování existují tak tenké hranice v tom, kam vás vaše vyvolená zařadí. Chtěli byste to napravit? Nepobryndat se? Nezapomenout jí otevřít dveře? Naučte se to se sympatickým zrzkem Timem.

Dojemné, melancholické a upřímně vtipné či zábavné. Tak by se dal popsat film Lásky čas, neboli About time. Který z názvu je výřečnější? Film spojuje nečekané kombinace a spojení romantiky, drama a sci-fi. Každý si v něm může najít to své. Kdo za tímto kouzelným dílkem stojí? Je to nositel Řádu britského impéria, původem však Novozélanďan, Richard Curtis. Curtis nás baví již dlouhou dobu. Přinesl nám skeče Mr. Beana, pár epizod seriálu Černá zmije a je autorem brilantních a vybroušených scénářů divácky úspěšných filmů Čtyři svatby a jeden pohřeb, Notting Hill nebo Deník Bridget Jonesové.

V roce 2013 nás okouzlil svým třetím režijním dílem Lásky čas. Jeho režijním debutem byla Láska nebeská. Oba filmy jsou nejen divácky úspěšné, ale staly se velkým hitem a nyní již kultovními filmy, které přináší lásku, laskavost a okouzlující anglický humor. Curtis sice tvrdí, že po filmu Lásky čas s režií skončil, my však doufáme, že svoje rozhodnutí ještě přehodnotí a přijde s dalším melancholickým filmem, který nám otevře oči a my se na chvilku zamyslíme nad situací ve světě, nad pohledem na lásku a rodinné vztahy, vezmeme telefon a zavoláme svým blízkým či obejmeme drahou polovičku vedle sebe.

Romantické komediální drama, taktéž lehce střižené se sci-fi o cestování časem s názvem Lásky čas je o hlavních postavách, ve kterých vidíme sami sebe a náš běžný každodenní život, strasti a radosti, a zároveň o Curtisovi samotném, který tímto laskavým snímkem dopověděl to, co potřeboval světu říci, a tak se rozhodl s režií skončit.

Dílko je to podařené a dosáhlo zaslouženého úspěchu. Nezaslouží si odsouzení za žánr romantického filmu v kombinaci s jeho názvem samotným, neboť to není přepjatá romantika či příběh červené knihovny. Ani se nepozastavujme, kde se v příběhu objevilo cestování časem. Ať už je pro vás cestování časem jako takové nemožné a filmy s touto tématikou nelogické a nesmysluplné, nebo nechápete, kde se cestování časem vezme v romantickém příběhu. Ale právě ono cestování časem podtrhuje celé vyznění filmu, dokresluje emoce a podstatu vnímání světa, života a vašich blízkých. Téma cestování časem v pojetí Curtise se navíc velmi podobá Carreyho Věčnému svitu neposkvrněné mysli či Woodyho Půlnoci v Paříži. Sérii těchto komorních snímků báječně doplňuje Curtisova symfonie plná lásky a života.

A cestování časem ještě nikdy nebylo tak snadné. Když bylo Timovi (irský objev Domhnall Gleeson) 21 let oznámil mu jeho skvělý táta (Bill Nighy), že umí cestovat časem tak jako každý muž jejich rodiny. Jak? „Najdi si tmavé místečko, sevři dlaně v pěst a soustřeď se na dobu, kam se chceš vypravit.“ Jak jednoduché… Trochu to připomíná Harryho Pottera, cestování pomocí krbu a kouzelný prášek letax.

Neobyčejně obyčejný či obyčejně neobyčejný?

Autorské pojetí, ať scénáristické či režijní, vlastně vykouzlilo ve skrze neobyčejně obyčejný příběh o běžném životě, každodenních strastech a radostech, o banalitách a důležitých věcech. Jaký je závěr této obyčejnosti zaobalené do kouzelného pláště?

„Vezmi den svého života, nejdřív ho prožij běžně a podruhé vnímej jeho krásu.“

Aneb život máme jen jeden a musíme se ho naučit žít tak, aby každý den byl jedinečný. Curtis se nás snaží upozornit nejen na krásu a jedinečnost našich životů a na to, jak bychom naše životy měli prožít, ale i na důležitost mít rodinu a lidi, kterým na nás záleží a na kterých nám záleží, nebo mít místo, kde máme svůj domov, bezpečí, místo svého života a lidi, kteří nás milují. Jak již bylo řečeno, to vše je ve skrze jednoduché a běžné a zároveň něčím, co člověk nevnímá, a tak to ztrácí. Poselstvím jest vážit si věcí – života, lidí a místa v životě. Všechno to jsou jednoduché a přirozené pravdy, které nám dávají šanci bez ohledu na naše sociální postavení či prestiž, bez hnaní se za něčím, šanci najít štěstí v životě skrze to, že budeme život žít a vnímat.

Jedinečné obsazení

Jak již vypověděla Láska nebeská, Curtis má rád kvalitní casting a brilantní obsazení. Naštěstí má i ten dar dosáhnout toho, dát herce dohromady a stmelit je s příběhem samotným, takovým, jaký si ho namyslel. Curtis do hlavní role obsadil vzkvétající hvězdu, sympatického zrzka, který byl doposud znám hlavně z Harryho Pottera, Domhnalla Gleesona. Domhnall se své role ujal zodpovědně a v jeho podání Tima tak nacházíme všechny naše nejistoty, tápání a touhy. Tim vás okouzlí na první pohled, vlastně stejně tak jako každá jiná postava filmu. Budete mu fandit od začátku do konce, plakat s ním štěstím i smutkem a skrze něj objevíte kouzlo prožitku obyčejného dne. Do role jeho slečny byla obsazena hvězda, která je v plném květu jako šarmantní a elegantní růže, Rachel McAdamsová, kterou rozhodně stojí za to milovat. Je zvláštním způsobem nevinná a upřímná, krásná a inteligentní, láskyplná a chápavá – a když se směje, chce se vám taky. Chemie mezi nimi je pohlcující. I obsazení dalších rolí Curtis zcela a dokonale vychytal, neboť hercům jejich role sedly jako šité na míru. Skvělý výkon podal charismatický Billy Nighy, svérázná matka Lindsay Duncanová, sklerotický strýc Richard Cordery a bláznivá sestra Lydia Wilsonová. Pánské oko potěší Margot Robbieová, která si zahrála Timovu první lásku.

Richardu Curtisovi se podařil skvělý dirigentský kousek. Dokonale sladil výkony jednotlivých herců, kteří působí brilantně sami za sebe i za celý kolektiv. Herci a hlavně Curtis skrze ně k vám promlouvá a proniká do vašich duší a myšlenek. Snímek balancuje mezi kouzelnou komedií a melancholickým dramatem. Vnímejte slova, která Curtis skrývá mezi řádky, a naučte se vnímat celý svět a svůj vlastní život. Curtis vám dává jednoduchý recept na štěstí, které leží zcela ve vašich rukou.

Na závěr bych řekla, že Lásky čas k vám vypráví specifickým způsobem řeči, hudbou, pohyby a vším, co nabízí. Člověk se u jeho sledování musí neustále podvědomě usmívat a sem tam se mu zaleskne i slza v oku.

To vše je Lásky čas, obyčejné lidské štěstí obyčejného člověka, které je ukázáno ve své individuální jedinečnosti.

 

ABOUT TIME / LÁSKY ČAS. Velká Británie 2013, 123 min, české titulky, od 12 let, 2D. Režie a scénář: Richard Curtis. Kamera: John Guleserian. Hudba: Nick Laird-Clowes. Hrají: Domhnall Gleeson (Tim), Rachel McAdamsová (Mary), Bill Nighy (otec), Lindsay Duncanová (matka), Lydia Wilsonová (Kit Kat), Margot Robbieová (Charlotte). V kinech od 7. listopadu 2013.

Obrázky: www.facebook.com/abouttimethemovie/photos_stream

Flirtování, laškování, svádění, milenecké hrátky – to všechno je tak lákavé a přitažlivé, plné vzrušení a jiskření. Krátce a jednoduše, kdo by odolal? Dnes se zaměříme jen na posílání lechtivých fotek. Co na ně muži říkají? Líbí se jim lechtivé fotky, nebo jim připadají vulgární a neslušné? Pokud si položíme otázku, zdali se mužům líbí, […]

Sociální síť Facebook chce být populární a konkurenceschopná ve všech aspektech internetu – nyní i v oblasti e-commerce. Nově testuje tlačítko „buy“, které by umožnilo v budoucnu přímý nákup zboží právě prostřednictvím facebookovských stránek. E-shopy na facebooku? Tato funkce neznamená, že se bude jednat o jeden velký e-shop. Standardní komunikační funkce, hry a jiné aplikace zůstanou zachovány. […]

Když nemáte partnera, není partner doma, nebo si jednoduše chcete zpříjemnit společné postelové hrátky, je vibrátor přesně ten, který pomůže a nouzi vyřeší. Je to malý a skvělý pomocník, kterého vlastní mnoho žen. V poměru k jiným zemím jsem však stále v docela malém čísle. U nás má zkušenost s vibrátorem přibližně 17 % žen. […]

Tajnou zbraní úspěšných společností na trhu je efektivní reklama a marketing.  Aby byly investované peníze do reklamy využity s co největším užitkem, je třeba si vytvořit vhodný marketingový plán. My vám poradíme, jak na to!

Cílem marketingového plánu je ukázat, co všechno musí firma provést, aby mohla zrealizovat své obchodní a marketingové cíle a zároveň na to vynaložila co nejméně finančních prostředků. Jeho podstatou je shrnutí dosavadní pozice vaší firmy na trhu, identifikace konkurence a porovnání s vašimi službami, odstranění případných nedostatků, kterých se při realizaci reklamy dopouštíte, motivace zaměstnanců a zlepšení zisku. Vytvořit jednotný marketingový plán pro všechny firmy je ale nemožné, jednotlivé plány se mohou lišit velikostí firmy, sférou, ve které podniká, typem firmy či zda-li je firma v zárodku nebo již na trhu působí delší dobu.

Struktura marketingového plánu

Každý marketingový plán by měl obsahovat následující body:

1) Celkové shrnutí

V celkovém shrnutí si stanovte účel marketingového plánu, představte svou firmu a zaměření jejího podnikání. Je vhodné si načtrtnout vaši představu strategie a cílů, které v dalších bodech rozeberete do detailu.

2) Dlouhodobá strategie a vize

Dejme tomu, že je vaším dlouhodobým cílem prosperita společnosti. K dosažení tohoto cíle je nutné vědět, jakých prodejních výsledků by měla vaše společnost dosahovat v horizontu následujících 3 až 5 let, aby mohla podnikat aktivity za účelem zajištění prosperity. Také je důležité si stanovit cílovou skupinu klientů, na které se chcete soustředit a zvolit takovou strategii, která dlouhodobě uspokojí jejich požadavky.

3) Situační analýza (analýza současného stavu vnitřního a vnějšího prostředí firmy)

V tomto bodu si rozeberte aktuální stav vnitřního prostředí vaší společnosti, jak působí na trhu, jaké má výsledky, kdo jsou její zákazníci, rozeberte si největší konkurenci vaší firmy i faktory, které mají vliv na vaše podnikání. Analýzu vnějšího prostředí a konkurence nejlépe zjistíte formou marketingového výzkumu nebo ankety.

Co se týká analýzy vnitřního prostředí, nejvhodnější je tzv. SWOT analýza (z anglického překladu – S – strength = silná stránka, W – weakness = slabá stránka, O – opportunity = příležitost, T – threat = hrozba).

4) Marketingové cíle

Cílem tohoto bodu je naplánovat si optimální budoucí stav vaší firmy. Zde vycházejte z předchozích bodů 2 a 3. Váš marketingový cíl musí být měřitelný a vyhodnotitelný, tzn., že je třeba si stanovit objem prodeje, počet nových zákazníků, uvedení x nových produktů na trh, zvýšení podílu na trhu o x % apod.

5) Cílová skupina zákazníků

Cílovou skupinu klientů si stanovíte tzv. metodou STP, neboli S – Segmentation = rozdělení zákazníků do cílových skupin podle jejich charakteristiky (geografická oblast, věk, pohlaví, úroveň dosaženého vzdělání, …), T – Targeting = zacílení na nejzajímavější skupinu (při zacílení je třeba brát v úvahu potenciál dané skupiny, tedy tržby a zisk, dosavadní konkurenci v dané skupině, či zda-li vámi vybraná skupina koresponduje s firemními cíli), P – Positioning = definice vaší pozice na trhu a odlišení vaší nabídky od konkurence.

6) Marketingový mix

V tomto bodu se zaměřte na nabídku vašich produktů či služeb. Marketingový mix, jinak známý jako „4P marketing“, tedy Product – produkt, služba, Place – místo prodeje, způsob distribuce, Price – cena, Promotion – propagace, rozpracovává vaši produktovou strategii.  Je důležité si stanovit, jaké produkty chcete nabízet, jejich vlastnosti a výhody, za jakou cenu, jakou formou je chcete prodávat (e-shop, fyzický prodej v prodejně nebo za pomoci různých distributorů,…) a jak je chcete propagovat.

7) Finance a rozpočet

Nyní přejděte k jednomu z nejdůležitějších bodů – rozpočtu. Zvolit vhodnou míru investice není jednoduché, je jasné, že pro realizaci výše zmíněných aktivit je nutné financování, ale všichni máme omezené zdroje. Jako pomůcku můžete použít výši plánovaného objemu prodeje v daném roce a vypočítat z něj 2 – 5 % k účelu marketingové kampaně. Konkrétní výše ale záleží na charakteru nabízených produktů či služeb, jaký plánujete v daném roce zisk, jaká je situace na trhu aj.

9) Systém měření a kontroly

Ujasněte si, jak často a jakou formou chcete kontrolovat plnění vašeho marketingového plánu . Co se týká frekvence kontroly, všeobecně se doporučuje měsíční periodicita. Způsob kontroly pak můžete zajistit opět za pomoci SWOT analýzy, kde si zhodnotíte slabé a silné stránky marketingové kampaně. Veškeré vyhodnocování si veďte v písemné formě.

10) Přílohy

Zde můžete dodat ukázky marketingových kampaní, jaké chcete podnikat, tabulky s analýzami prodeje apod.

Fotografie publikována se svolením Stuart Miles / FreeDigitalPhotos.net

Stal se Vám v zaměstnání pracovní úraz? Nevíte, jak v takové situaci postupovat? Poradíme Vám, kde všude musíte pracovní úraz nahlásit, jak ho zdokumentovat a jaké změny přinesl rok 2014 v oblasti finančních náhrad.

Pracovní úrazy jsou pro každou společnost nepříjemnou událostí, ale málokterá se jim vyhne. Dokazuje to i počet pracovních úrazů, se kterými se Češi každoročně setkají, konkrétně asi 50 tisíc případů ročně.

Co lze pod pracovní úraz zařadit?

Pracovní úraz vzniká v momentě, kdy dojde u zaměstnance k poškození zdraví či smrti při plnění nějakého pracovního úkolu nebo v přímé souvislosti s ním. Naopak, tam nelze zařadit úraz, který se zaměstnanci přihodil při cestě do zaměstnání či zpět.

Nařízení vlády z roku 2011 stanovuje způsob evidence, hlášení a zasílání záznamu o úrazu. Rovněž rozlišuje dva typy pracovních úrazů, ke kterým může docházet:

• smrtelné pracovní úrazy nebo úrazy vyžadující hospitalizaci delší než 5 dnů či úrazy, u nichž je podezření na spáchání trestného činu – u nich musí zaměstnavatel podat hlášení bezprostředně po vzniku dané situace.
• ostatní úrazy, tedy úrazy slabšího charakteru, kde je zaměstnavatel povinen oznámit vzniklou situaci v rámci záznamů o pracovních úrazech za uplynulý měsíc, nejpozději však do 5. dne následujícího měsíce.

Komu se záznamy o pracovních úrazech hlásí?

Veškeré úrazy, ke kterým dojde na pracovišti, se musí bezodkladně hlásit:

• zaměstnavateli, kterému zaměstnanec podléhá;
• zdravotní pojišťovně, u které je poškozený zaměstnanec pojištěn;
• Policii ČR, pokud nabyde podezření, že došlo ke spáchání trestného činu;
• oblastnímu pracovišti Inspektorátu práce, došlo-li k úrazu u fyzické nebo právnické osoby, která podle jiného právního předpisu podléhá jeho kontrolní působnosti a trvá-li hospitalizace úrazem postiženého zaměstnance více než 5 dnů nebo lze-li vzhledem k povaze zranění takovou dobu hospitalizace předpokládat;
• oblastnímu pracovišti báňskému úřadu, podléhá-li činnost, pracoviště nebo technické zařízení vrchnímu dozoru podle jiného právního předpisu (§ 39 odst. 1 a 2 zákona č. 61/1988 Sb., o hornické činnosti, výbušninách a o státní báňské správě, ve znění pozdějších předpisů);
• odborové organizaci pro oblast bezpečnosti a ochrany zdraví při práci.

Co dělat, stane-li se pracovní úraz?

Pokud dojde u Vás na pracovišti k pracovnímu úrazu, ze všeho nejdříve je třeba:

• přivolat lékařskou pomoc, a to i v případě, že pracovník se cítí relativně dobře, aby se ověřilo, zdali nedošlo k vnitřním zraněním apod.;
• zajistit místo úrazu, aby se to už neopakovalo (např. odpojit porouchaný el. přístroj aj.);
• zajistit místo úrazu tak, aby mohly být vyšetřeny jeho příčiny, pořídit fotodokumentaci, vyslechnout svědky s písemným záznamem.

Poté je třeba vyhotovit záznam o úrazu. Ten musí obsahovat všechny následující informace: jméno a příjmení postiženého pracovníka, pracovní zařazení, datum a hodinu úrazu, začátek směny (čas), druh zranění, zraněnou část těla, zdroj úrazu, příčinu úrazu, popis příčin a okolností, za nichž došlo k úrazu. které předpisy byly v souvislosti s úrazem porušeny, podpis postiženého (podle možností), jména + podpisy svědků a  podpis nadřízeného zaměstnance. Poté nezbývá nic jiného, než ho zaslat výše uvedeným institucím.

Jaké změny přinesl rok 2014?

Rok 2014 přináší spoustu změn, mezi nimi i v oblasti BOZP. Pokud dojde k pracovnímu úrazu a zaměstnavatel odmítne vyplatit finanční náhradu, může se zaměstnanec obrátit na soud. Již tedy nemusí uplatňovat nárok na nemajetkovou újmu v rámci řízení na ochranu osobnosti.

Nový občanský zákoník přináší také zcela novou definici finanční náhrady při ublížení na zdraví. Již neplatí náhrada vypočítávaná pomocí bodů, ale její výše záleží zcela na úvaze soudu, který o náhradě a její výši rozhodne individuálně.

Fotografie publikována se svolením Stuart Miles/FreeDigitalPhotos.net

Po celém světě je mnoho míst, ze kterých běhá mráz po zádech. Strašidelné lesy, katakomby, opuštěná a zchátralá místa, která vás rozhodně nenechají v klidu. Vybrali jsme pro vás pět z nejděsivějších míst.

Americká farma mrtvol

Jde o les plný mrtvol. Navozili je tam a nachystali do různých pozic vědci z Antropologického ústavu University of Tennessee z důvodů entomologických výzkumů, které pomáhají řešit složité soudní procesy. Těla nechávají postupně tlít a sledují jednotlivá stádia vývoje hmyzu, který se usidluje v ostatcích těl. Díky tomuto výzkumu již usvědčili mnoho vrahů. Les ukrývá více než 400 mrtvol v různých stádiích rozkladu. Víc než výzkum, tak les připomíná hororový film.

Les Aokigahara v Japonsku

Japonská kultura má od nepaměti blízko k sebevražedným tendencím. Již dávno v minulosti podnikali samurajové rituál zvaný Seppuku jinými slovy „harakiri“. Známé jsou také sebevražedné letecké akce mladých japonských pilotů za 2. světové války zvané „kamikaze“. V lese pod horou Fudži ročně ukončí život desítky lidí. S tímto lesem jsou spojovány již dlouhou dobu negativní vlivy. Sebevraždy na tomto místě odstartoval spisovatel Seicho Matsumoto. V jeho knize Černé moře stromů oba hlavní hrdinové ukončí svůj život právě na tomto místě.

Děsivé tajemství pod Paříží

Svět pod Paříží není doposud propátrán. Hluboko pod romantickými uličkami, pod rozkvetlými parky a honosnými chrámy se rozprostírá děsivé bludiště. Jedná se zhruba o 350 km podzemních chodeb. Pouze nepatrná část je zpřístupněna turistům. Existují však takoví, kteří mají dost odvahy vydat se do bývalých kamenolomů, kde před mnoha lety skončily ostatky Pařížanů. Epidemie moru zabila tisíce lidí, a když už se nevědělo, kam s mrtvými těly, skončily v opuštěných štolách. Odpočívá jich zde na 6 milionů. Ze značné části kostí byly vytvořeny bizarní dekorace chodeb.

Kolumbijská Bogota

V Bogotě se nemusíte obávat nadpřirozených sil, ale spíše toho, že si Vás některý z místních gangů vezme jako rukojmí a stanete se obětí bombového útoku. I přes velkou snahu vlády patří Kolumbie mezi země s největší kriminalitou na světě. V pozadí stojí neustálé drogové války.

Muzeum genocidy Tuol Sleng Genocide

Hrůza vás zastihne v kambodžském Phnompenhu, a to z lidské omezenosti a nepochopení toho, čeho je schopen se dopustit člověk k druhému člověku. Kambodžská krutovláda doprovázená genocidou pod dohledem khmerského vůdce Pol Pota odstartovala v roce 1975 a své běsnění skončila roku 1979. Systematickým vyvražďováním připravili Rudí Khmérové o život miliony lidí. Dnes se nachází v hlavní věznici muzeum celého utrpení. Podobné pocity nepochopení a hloubky lidské nenávisti, zloby a krutosti se Vás zmocní i v místech genocidy ve Rwandě či v Polské Osvětimi.

Fotografie publikována se svolením Kamnuan Photography / FreeDigitalPhotos.net

Do finančních potíží se společnosti dostávají dnes a denně. Pojednou je řešení jednoduché, podruhé je potřeba využít zásahu shůry. Pro tyhle situace máme KRIZOVÝ MANAGEMENT.

Podle NATO by se krizový management dal popsat takto:

Jedná se o způsob zvládání krize založený na 3 vzájemně se posilujících prvních:

• Dialog;
• Spolupráce;
• Udržování schopnosti čelit krizi.

Obecně o krizovém managementu

Krizový management nebo po Česku –krizové řízení. Jedná se o řízení jakéhokoliv ekonomického subjektu, který se potácí v problémech. Když mluvíme o problémech, máme na mysli situaci, která neblahým způsobem ovlivňuje integritu a ekonomickou stabilitu společnosti. Jedná se převážně o ekonomicky, personálně, organizačně či jinak složité situace. Cílem je zastavení sestupu společnosti do dostatečně stabilní polohy, aby posléze mohla společnost stoupat po žebříčku úspěchu.

Krizový management mohou jako součást podnikového řízení uplatňovat subjekty takto:

• v případě krajní krizové situace (jedná se o specifický přístup, který se zaměřuje na minimalizaci příčin a důsledků krize);
• v běžném chodu podniku (jako prevence před příchodem krize).

Prvky krizového managementu

Podniková krize může mít společnost od dané společnosti různý průběh, ale existují základní kroky, které se uplatňují v případě každé krize. Jedná se o tyto prvky:

Analýza ohrožení

• analýzou se rozumí charakteristika příčin a plán jejich následného odstranění;
• je nutno nalézt potencionální zdroje krize, tudíž analýzu všech rizik, která mohou na podnik neblaze působit, a následná charakteristika všech rizik;
• mezi nejčastější signály patří:
  • Silný konkurenční tlak;
  • Špatný odbyt produktu;
  • Snižující se úroveň inovací (modernizací);
  • Stížnosti zákazníků/klientů.
• dále je nutno si položit otázku, zda se jedná o krizi potencionální (to co by mohlo nastat) či o krizi akutní (v čem se již podnik potácí).

Stanovení strategie

• Nutnost určit, jakým směrem se strategie má ubírat:
  • pouhé zvládnutí krize (tak aby se společnost dostala z nejhoršího);
  • omezení celkového ohrožení (dostat společnost do stability a zajistit aby se situace neopakovala);
  • odstranění rizik potencionálních krizí (pokud existuje slabý článek, je nutnost jej nahradit článkem silnějším).

Realizace strategie

• Liší se dle zvolení strategie
  • Strategie zvládnutí – nejdůležitější je dobrá pověst (dobré jméno) podniku před nástupem krize
    • Lepší jméno = lepší zvládnutí;
    • Omezení celkového ohrožení – je nutné najít způsob jak ohrožení snížit (včasné rozpoznání krizového vývoje, vytvoření kvalitních krizových plánů pro budoucnost, krizová komunikace).

Krizový management je pro vás vynikající volbou, pokud cítíte, že se váš podnik začíná potácet. Dalo by se to vysvětlit i poněkud lidštěji. Pokud vidíte pokles zisků, ale růst nákladů, úbytek klientů a prohlubování se finančních ztrát, určitě na nic nečekejte a zavolejte si o pomoc. Neexistuje nic jednoduššího, než si nechat pomoc a naučit se, jak krizi zabránit.

Fotografie publikována se svolením David Castillo Dominici /FreeDigitalPhotos.net

Malá, na první pohled nenápadná karta, spojená s příjemným nakupováním. Kreditní karta bývá oproti debetní kartě výhodnější zejména pro ty, kteří nemají na svém účtu dostatek financí pro nákup, který chtějí provést. Pokud vlastníte kreditní kartu, můžete peníze čerpat na úvěr. S debetní kartou můžete čerpat jen do výše financí, které máte na kartě k dispozici, […]

Zaujal Vás inzerát s nabídkou práce, ale nesplňujete všechny požadavky, které tam požadují. Myslíte, že nemá cenu na tyto inzeráty odpovídat? Mýlíte se! Některé nabídky práce dokáží ohrozit nejedno sebevědomí. Mnohdy až člověka zaráží, jaké požadavky mohou chtít někteří zaměstnavatelé na pozici, do které by to člověk nikdy neřekl. Myslíte si, že když napíší do seznamu […]

S DPH (daň z přidané hodnoty) se obchodním styku setkáváme den co den. Nemusíme být zrovna subdodavateli či odběrateli v obchodní sféře. DPH je daň, která se dotýká nás všech, a to v každodenních nákupech, ať už si jdeme pro toaletní papír či novou televizi. DPH nás provází a bude provázet vždy a všude.

Jako obyčejní spotřebitelé jsme z obliga. Ale co dodavatelé a odběratelé? Jak jsou na tom oni? Jak to oni mají s DPH? Jak moc se jich dotýká, zda jej platí či ne? To je otázka přímo na místě. Účastníci obchodních styků to nemají jednoduché. Stále musejí být ostražití. Musí si dávat pozor na to s, kým a jak obchodují. Proč? Protože by se jim velmi jednoduše mohlo stát, že sice zaplatí DPH svému obchodnímu partnerovi, ale ten jej nezaplatí finančnímu úřadu a zde nastává problém, neboť se z nich stávají ručitelé DPH. A to je více než nepříjemná situace.

Co je to ručení DPH?

Ručení DPH vzniká z obchodního styku mezi odběrateli a dodavateli. Je postaveno na základě, že odběratel od dodavatele nakoupí zboží či služby a je povinen uhradit vystavenou fakturu, a to v plné výši včetně DPH. Zákon však hovoří v této otázce jasně:
DPH je splatné na registrovaný bankovní účet. To znamená, že pokud nemá dodavatel účet zaregistrovaný u příslušného finančního úřadu, dostává tím svého obchodního partnera do pozice ručitele DPH.

Existuje několik modelů, jak celá situace může vypadat. A já vám je zde teď nastíním tak, abyste z toho byli co nejmoudřejší:

PŘÍKLAD 1

Dodavatel má registrovaný účet u finančního úřadu. Prodá odběrateli zboží v hodnotě 1.150,- Kč. Odběratel zaplatí fakturu včetně DPH.
Dodavatel odvede DPH přesně tak, jak má.

V tomto okamžiku je vše plně v pořádku a je to přesně ten případ, kdy se odběratel nemusí bát toho, že by ručil za DPH, protože splnil zákonnou povinnost, a to, že uhradil fakturu na registrovaný účet.

PŘÍKLAD 2

Dodavatel nemá registrovaný účet u finančního úřadu a odběratel v dobré víře uhradí fakturu tak, jak má včetně hodnoty DPH. Za čas se mu ozve finanční úřad s tím, že dluží DPH.

1. model:

Odběratel výpisem z banky prokáže, že DPH uhradil tak, jak měl, ale že netušil, že účet nebyl registrovaný. Pokud dokáže prokázat cestu převodu, částku a datum, ručení se ho již více netýká a finanční úřad bude požadovat plnění po dodavateli, který zanedbal svou zákonnou povinnost uhradit DPH včetně povinnosti mít registrovaný účet.

2. model:

Odběratel je v situaci, kdy nemá jak prokázat, že uhradil fakturu včetně DPH. V tomto případě je povinen DPH za druhou stranu uhradit. Tím pádem splní svou povinnost, a to rovnou dvakrát. Bohužel někdy se nemusí jednat o zrovna nízké částky.

Je potřeba, aby si podnikatelé a obchodníci své partnery velmi dobře vybírali a nic nezanedbali. Vždy je nutné si zjistit, zda je protistrana solventní, zda má dobrou platební morálku a registrovaný účet. Pokud jí chybí jen jedna jediná z těchto tří podmínek, tak rychle ruce pryč, než se dostanou do malérů, které se mohou stát osudnými pro jejich podnikání.

Jak lze zajistit DPH před ručením?

Mimo těch zákonných pravidel, jako je registrovaný účet, existují ještě dvě možnosti, jak DPH zajistit tak, aby k ručení nedošlo.

1. Platba v hotovosti

Zákon hovoří jasně. Pokud hodnota faktury nepřekračuje částku 15.000 EUR je možné je uhradit v hotovosti a tím se vyhnete ručení DPH, protože to se na hotovostní platby nevztahuje. Ale toto je rada jen pro ty, kterým nevadí se vracet do doby krmené a platit své závazky igelitkami nacpanými penězi.

2. Rozložení platby

Pokud se dohodnete se svým partnerem písemnou formou, lze rozdělit platbu faktury na dvě části.

a) částku bez DPH pošlete na účet svého věřitele;

b) částku DPH pošlete na účet finančního úřadu.

Je potřeba, aby platba vůči finančnímu úřadu byla prokazatelná a přesně vymezená, tj. musí obsahovat náležitosti, dle kterých se pozná, za koho je DPH splaceno:

a) specifikace dlužníka (tedy Vás);

b) specifikace věřitele (tedy Vašeho obchodního partnera);

c) vyčíslení celé částky faktury + plnou výši DPH z částky plynoucí;

d) veškeré nacionále faktury (je dobré poskytnout FÚ kopii faktury);

e) variabilní symbol, pod kterým je částka odesílána – variabilní symbol faktury a platby pro finanční úřad by měly být totožné.

Pokud splníte podmínky, které jsme Vám zde nastínili, není potřeba se bát ručení za DPH, a to v žádných ohledech. Tyto podmínky se týkají jak faktoringu, tak i postoupení pohledávky. Situace ohledně ručení DPH je krajně nepříjemná, a proto je potřeba podstoupit všechny možné kroky k tomu, abyste s ručením nemuseli mít nic společného a nepřicházeli jste úplně zbytečně o finance, které pro Vás mohou být prospěšné.

Fotografie publikována se svolením cooldesign /FreeDigitalPhotos.net

Sexuální život by neměl být stereotypní, jelikož jeden z partnerů může začít své štěstí hledat někde jinde, u někoho jiného, kdo mu poskytne přesně to, po čem touží. Pokud rádi experimentujete a zkoušíte nové a nové věci, je jasné, že váš partnerský a sexuální život bude pestřejší a lepší. Sex ve sprše je poměrně častý […]