I ti největší hrdinové mohou mít problém v kalhotách. Po pravdě řečeno erektivní dysfunkce a předčasná ejakulace jsou docela častými problémy. Ten první už postupně přestává být tabu, o tom druhém se však stále mluví jako o problému dospívajících chlapců, kteří se neumí ovládat. Realita je však jiná.

Názory na to, co to vlastně předčasná ejakulace je, se různí. Někteří odborníci tvrdí, že je to ejakulace do minuty, ale kdo to má při sexu stopovat? Mnohem lepší je tedy metrika, v níž slovo „předčasná“ znamená prostě dříve, než byste si sami přáli. Stane-li se to jen občas, není třeba to považovat za problém. Jestliže pravidelně odpadáte, sotva jste začali, už to něco naznačuje. Ale nevěšte hlavu, nejste v tom sami.

Předčasnou ejakulací v Evropě trpí každý pátý muž. Někteří z nich si to nepřiznají, jiní nemají odvahu to řešit. Maximum, co pánové zvládnou, je hledat na internetu. Rady ve většině článků jsou stejné. Chcete-li si pomoct doma, máte asi tři možnosti.

Kegelovy cviky. Spočívají v zadržování proudu moči při močení, čímž dochází ke zpevnění svalů pánevního dna. To prý přispívá ke zlepšení erekce i ejakulace. Původně byl však cvik vyvinut pro ženy.

Změny poloh a návyků. Je třeba vyzkoušet s partnerkou něco nového a praktikovat polohy, při kterých tolik nedochází ke tření penisu. Tím se ejakulace oddálí.

Doplňky stravy. To je v podstatě alternativa léků, které by předepsal lékař, kdybyste našli dost odvahy a navštívili ho. Muži po nich nakonec sahají nejčastěji, protože výše uvedené techniky nejsou příliš funkční.

Generické přípravky na oddálení ejakulace využívají látku dapoxetin, která dokázala v klinických testech prodloužit sexuální styk až na trojnásobnou dobu. Protože je předčasná ejakulace častým problémem, existuje jich mnoho. Liší se hlavně trváním účinku a dobou, kdy se účinek dostaví. Rozdíly jsou i v ceně. Ty s delším trváním jsou pochopitelně dražší. Rekordmany jsou přípravky Super Vikalix a Tadapox, které účinkují až 36 hodin.

Mimochodem věděli jste, že s předčasnou ejakulací se 100% setkal minimálně jednou v životě každý sexuálně aktivní muž? Pod tímto pojmem se totiž skrývá několik podkategorií. Jedna z nich nese název relativní předčasná ejakulace a označuje stav, kdy partner vyvrcholí dříve než partnerka.