Po celém světě je nyní téměř miliarda obézních obyvatel, což je výrazné riziko pro zdraví obyvatel planety. Jen v Evropě trpí obezitou více než 20 procent lidí a dalších 35 procent splňuje kritéria pro nadváhu. Česká republika je na tom ještě hůře, podle BMI trpí obezitou a nadváhou dohromady až 60 procent dospělých.
Stupně obezityObezitu rozdělujeme na 1. až 3. stupeň podle tzv. BMI (Body Mass Index). BMI představuje podíl hmotnosti v kilogramech a druhé mocniny výšky v metrech. Obezita 1. stupně Obezita 2. stupně Obezita 3. stupně |
Nadbytečné množství tuku v těle výrazně snižuje délku života. Průměrná délka dožití lidí s BMI nad 40 je 60 let. Zdravotní rizika však stoupají už u mnohem nižšího BMI, při hodnotě 25, což je nadváha. Které orgány u lidí s vysokou hmotností nejvíce trpí?
Srdce
Obezita je výraznou příčinou a také rizikem kardiovaskulárních onemocnění. Vysoká hladina tuků v krvi vede ke kornatění cév, které se nejčastěji projevuje na srdci. Pokud se některá z věnčitých tepen uzavře, propukne smrtelně nebezpečný infarkt.
„Je vědecky dokázáno, že snížení hmotnosti o 5 až 10 procent snižuje riziko vysokého krevního tlaku a snížení hmotnosti o 10 až 15 procent snižuje hodnoty takzvaného zlého cholesterolu,“ říká profesor Miroslav Souček, garant projektu Srdce v hlavě.
A dodává, že úspěšné a trvalé snížení hmotnosti pozitivně ovlivní hodnoty krevního tlaku až u 55 procent pacientů. V případě vysokého cholesterolu a rizika ischemické choroby srdeční se dostatečná redukce váhy projeví u 35 procent pacientů.
Přibrat 200 kilo? Podívejte se, jak tuk obalí vaše orgány |