Spousta věcí hýbe dnešním světem. Troufám si říci, že jednou z těch nejvýznamnějších, alespoň v té vyspělejší části světa, je stress. O jeho příčinách, projevech a důsledcích by psychologové a psychiatři mohli vyprávět romány.
Není však třeba čekat, až přestaneme svůj stress zvládat. Vyhnout se mu zcela, to asi opravdu není možné, lze však být na něj připraven a umět jej řídit. Jak, to napovídá slovní spojení stress management. Lze jej zvládat intuitivně, vlastní vzdělávání v této problematice však rozhodně neuškodí. Naopak, například s pomocí virtuálního kursu agentury Motiv P se můžeme naučit ve stresových situacích orientovat, řešit je, ale zejména předcházet jim. A poněvadž se jedná o kurs virtuální, lze se bez problémů k němu stále vracet, osvěžovat si nabízené poznatky a zkušenosti. Stojí za to se o kurs Stress management zajímat.
František Prokop
- Pro možnost psaní komentářů se přihlašte nebo zaregistrujte.
