Pořádnou dávku kofeinu potřebuje občas každý z nás, neboť kofein je nejrozšířenější psychoaktivní látkou na světě. V praxi to většinou vypadá tak, že pokud se chcete učit, nebo intenzivně pracovat, kopnete do sebe kávičku, za chvíli druhou a nezřídka kdy i třetí. Jste sice v tu chvíli pořádně aktivní a v noci bdělí, ale málokdo si všimne, že jste se nenápadně předávkovali. Celou nos sice nespíte, ale nemůžete se zároveň ani soustředit a druhý den jste velmi těžko k použití. Podle odborníků dochází k předávkování kofeinem při požití již více než 250 mg kofeinu. Přitom 4 gramy kávy – což je jeden český „turek“ obsahuje 400 mg kofeinu. Již jedním „turkem“ se tak spolehlivě předávkujete. Pravidelní příznivci kávy jsou samozřejmě více odolní. Příležitostným kafařům však stačí jeden šálek a jsou roztěkaní, buší jim srdce a dochází k rychlému odvodnění jejich organismu.
- Pro možnost psaní komentářů se přihlašte nebo zaregistrujte.