www.katedrala.cz

Steppery jsou obzvlášť v poslední době velice žádanou cvičební pomůckou stimulující šlapání do schodů. Zejména z toho důvodu, že lidský pohyb jako přirozená součást dne není už brána jako automatickou samozřejmostí. Je tedy nutné tento pohyb nějakým způsobem nahradit, k čemuž se dokonale hodí právě stepper, který pomáhá nejen zvýšit fyzickou kondici při maximální šetrnosti ke kloubům.

• Číst dál

• Obecné

Nedostatek hořčíku se nejčastěji projevuje únavou a svalovými křečemi. Pokud dojde na křeče, většina lidí si vzpomene na nedostatek magnézia jako možnou příčinu. Únava je ale poměrně neurčitý problém. Jak poznat, že za něj může nedostatečný příjem hořčíku?

Upřímně řečeno, docela těžko. Návodné ale mohou být některé další příznaky. Pozorujete-li u sebe:

• Číst dál

• Obecné

Kolagen je fibrózní (vláknitá) bílkovina. Jeden z nejdůležitějších stavebních prvků organismu tvořící důležitou součást šlach, kostí a pojivové tkáně. Vzhledem ke své pevnosti a nerozpustnosti hraje také kolagen důležitou roli coby vazebná bílkovina buněk a tkání.

• Číst dál

• Obecné

Totální endoprotéza je nahrazení kloubu, popřípadě jeho části, umělou náhradou vyrobenou z kovu či umělé hmoty. Jako první se tímto způsobem začaly nahrazovat právě kyčelní klouby. Náhrady těchto kloubů v současné době patří mezi nejčastější a nejúspěšnější. Stále častější jsou však i náhrady ostatních kloubů včetně kloubů kolene, prstů, ramene a lokte.

• Číst dál

• Obecné

Nějaké hodinky na ruce nosí velké množství lidí. Jasně, sice máme v kapse neustále telefon, který nám může sdělit, kolik je hodin, ovšem náramkové hodinky už dávno umí mnohem více. Otázkou je, co od nich vlastně očekáváte.

Lidé nosící hodinky by se dali rozdělit v podstatě na tři skupiny:

Nositelé klasických hodinek. Pořídili si je jako módní doplněk či jednoduše pro určování času.

• Číst dál

• Obecné

Nehledě na to, zda si řadíte jídlo mezi to nejlepší, co život poskytuje nebo ho považujete za nezbytnost potřebnou k přežití, faktem zůstává, že výživa výrazně ovlivňuje zdraví a tím i kvalitu života. Avšak najít však ten správný poměr mezi dostatečně různorodým složením potravin, a jejich bohatostí na vitamíny, minerály a další potřebné látky, a to ještě s ohledem na to, co každému chutná, je opravdu náročný úkol.

• Číst dál

• Obecné

Chytré technologie pronikají do všech oborů lidské činnosti a skladování není výjimkou. Také sklady se postupně mění, jsou čím dál více automatizované. Jedním ze systémů, které jsou připraveny na budoucnost, je i skladový systém Radioshuttle.

• Číst dál

• Obecné

Lidské tělo je neuvěřitelně komplikované a plné celé řady složitých procesů a reakcí. Aby mohlo všechno správně fungovat, musí být k dispozici jednotlivé stavební kameny i látky, které dají reakce do pohybu. Právě z toho důvodu je důležité doplňovat do těla minerály a vitamíny. V čem je konkrétně důležitý vitamín D a jak se projevuje jeho nedostatek? To se dozvíte v tomto článku.

• Číst dál

• Obecné

Blíží se výročí svatby nebo jiná významná událost vašeho partnerského vztahu a chcete svůj protějšek překvapit? Připravte romantický večer, který nemusí končit jen u oblíbeného filmu a následného spánku. Splňte si s partnerem odvážnou erotickou fantazii a vyzkoušejte něco nového.

• Číst dál

• Obecné

Počasí posledních let ukazuje, že si lidé budou muset zvyknout na čím dál větší teploty, a to nejen v letních měsících. Tisíce pacientů musí dokonce každoročně vyhledat lékařskou pomoc z důvodů potíží, které jim horko způsobuje. Tropické teploty obecně nejhůře snášejí starší lidé, malé děti a lidé trpící zdravotními komplikacemi.

• Číst dál

• Obecné